O silêncio é um ótimo aliado na hora de refletir. Permita-se ficar em paz consigo mesmo e ouça o que seu coração tem a dizer. Às vezes, as melhores respostas estão dentro de nós mesmos.
A humildade é reconhecer que somos limitados e não somos melhores que ninguém. Ao cultivar a humildade, tornamo-nos capazes de reconhecer equilíbrio entre as nossas próprias necessidades e as necessidades dos outros.