Se exercitar é terapia, é estar em dia com sua própria saúde, é amor-próprio e dar sentido à vida.

Cada dia vivo é uma oportunidade de crescer, aprender e fazer a diferença.

Você carrega dentro de si todas as ferramentas necessárias para criar a vida que deseja.

"Sorria, a vida fica mais bonita com um sorriso no rosto."

Lembre-se: você já sobreviveu a tempestades antes e saiu mais forte. Esta também passará.

Você não nasceu para ser comum, nasceu para ser extraordinário.

Pare de pensar no que pode dar errado e comece a agir.

O mundo pode ser cruel, mas você tem o poder de transformá-lo em um lugar melhor com suas ações e palavras. Nunca subestime o seu potencial.

Desistir não é uma opção quando você tem um sonho verdadeiro.

Nunca esqueça que o amor é a força mais poderosa que existe. Ele pode curar feridas e iluminar até os dias mais sombrios.