Afeto é a capacidade de sentir empatia, amor, carinho ou amizade por alguém. É uma forma de se conectar com outra pessoa, de compartilhar sentimentos e experiências. O afeto é um dos pilares da saúde mental, pois nos conecta com outras pessoas, nos oferece segurança e nos ajuda a superar momentos difíceis. Boa tarde!
Paz de espírito é encontrada quando você parar de tentar mudar as coisas que não podem ser mudadas e começar a trabalhar nas coisas que podem ser lapidadas. Boa tarde!