Nem toda dor é inimiga. Às vezes ela é a professora mais honesta que temos, mostrando onde precisamos curar.

O segredo da saúde mental e corporal está em não lamentar o passado, não se preocupar com o futuro e nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente. Buda

A vida é um caminho repleto de desafios, mas também é uma jornada repleta de mensagens que nos ajudam a seguir em frente. É importante estar atento a elas, pois são elas que nos guiam em direção ao nosso destino. Por mais que não possamos saber o que nos aguarda no final do caminho, podemos ter certeza de que as mensagens que encontramos pelo caminho nos ajudarão a chegar lá.

É impossível um homem aprender aquilo que ele acha que já sabe. Epíteto

“Somos como aranha. Nós tecemos nossa vida e depois seguimos nela. Somos como o sonhador que sonha e depois vive no sonho. Isso é verdade para todo o universo.” Upanishads

Abrir o coração para ajudar outras pessoas é um dom que compartilhado por poucos. Estar disposto a abrir mão de algumas coisas para que outras possam crescer. É acreditar que a vida pode ser melhor com virtude e humildade.

Nada é mais perfeito que a reciprocidade de um amor puro e verdadeiro!

“Acreditar no progresso não significa que já tenha acontecido algum progresso.” Franz Kafka

Somos livres para escolher nossos pensamentos e ações, mas prisioneiros das consequências de nossas escolhas. Esta tensão entre liberdade e responsabilidade define o drama fundamental da condição humana.

"Não deixe que o medo te impeça de tentar. O fracasso faz parte do caminho para o sucesso."